Κρεμμύδι: Ένα ακόμη «όπλο» της Μεσογειακής Διατροφής

Onions.

Onions. Source: Unsplash: Simona Sergi

Get the SBS Audio app

Other ways to listen

Στο πλαίσιο της Ενότητας της Υγιεινής Διατροφής, η συνεργάτιδα του SBS Greek, διατροφολόγος Δήμητρα Παπαμίχου, αναφέρεται στην θρεπτική αξία του κρεμμυδιού


Tα ωμά κρεμμύδια έχουν μοναδικές θεραπευτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, που καθαρίζουν και αποτοξινώνουν το σώμα μας, ενώ μας προστατεύουν και από σοβαρές νόσους. 

Τα κρεμμύδια περιέχουν μεγάλη ποσότητα ενώσεων του θείου, οι οποίες όχι μόνο δίνουν στα κρεμμύδια την χαρακτηριστική μυρωδιά τους, αλλά είναι επίσης ένα πολύ ισχυρό αποτοξινωτικό. 

Πατήστε Play στην κεντρική φωτογραφία για να ακούσετε για τις θρεπτικές ιδιότητες του κρεμμυδιού 

Share