Đây là lần thứ hai Cao Niên Vui Sống đến thăm hội Cao Niên Boodoondara, lần đầu cách nay cũng khá lâu khi bà Vũ Cát Tường làm Hội trưởng, nay bà đã về hưu vì đã hơn 80 tuổi.
Hội có tên chính thức là AVA Bodoondara, AVA viết tắt của Australian Vietnamese Association.
Hội thành lập vào năm 2004, bà Hạnh gia nhập vào năm 2013 và đến 2017, bà Vũ Cát Tường tìm người thay thế và bà Hạnh đảm nhận chức vụ cho đến nay.
Bodoondara là một thành phố nằm ở phía đông Melbourne, vùng Kew là một khu ngoại ô của Bodoondara, sát với Abbotford và Richmond.
Như vậy cho đến nay hội Cao niên Bodoondara đã được 20 tuổi, theo Google cho biết Bodoondara là tiếng Thổ dân có nghĩa là một vùng có nhiều bóng mát.
Hanh Tran Multiculturalism Award winner Credit: Ethnic Communities Council of Victoria
Hiện số hội viên ghi tên có khoảng trên 300 người, nhưng đi sinh hoạt thường xuyên có khoảng 60 đến 70 bác.
Bắt đầu là việc tập thể dục nhẹ nhàng cho các bác, trong một tiếng đồng hồ.
Sau đó là buổi nói chuyện về sức khỏe, với các chuyên gia y tế được mời đến.
Kế tiếp là hát với nhạc sống, hay hát karaoke.
Sau nữa, là buổi ăn nhẹ cho đỡ đói.
Các bác cao niên ở gần vùng Bodoondara và các vùng phụ cận, xin hãy đến sinh hoạt rất bổ ích và cũng là dịp cho các bác gặp gỡ, chia sẻ vui buồn, cũng như tham dự các sinh hoạt rất ích lợi cho sức khoẻ và tâm thần,Hạnh Trần
Một sinh hoạt khác là hướng dẫn về điện toán, trả lời các thắc mắc, cách thu nhạc vào smart phone, hay sử dụng email theo yêu cầu của các hội viên.
Credit: Hội AVA Bodoondara
Có những hội viên trên 90 tuổi thỉnh thoảng mới đến, những bác ở khoảng tuổi 80 đến sinh hoạt thường xuyên hơn.
Trường hợp các bác có carer theo giúp đỡ thì ít khi đến sinh hoạt, vì các bác nầy thường có dụng cụ để đi, như xe đẩy nên bất tiện khi di chuyển.
Việc sử dụng điện thoại thông minh thường là chia sẻ kinh nghiệm từ những hội viên thiện nguyện, như tập thể dục nhẹ nhàng cũng có một bác phụ trách và điện toán cũng có một bác trước đây hoạt động trong nghề, nay về hưu nên giúp cho hội.
Phần tập thể dục nhẹ không phải là taichi mà chú trọng vào việc hít thở, bằng cách đưa hơi thở xuống tận rốn và đây là một hình thức khí công.
Ngoài ra hội cũng tổ chức cho hội viên có ngày sinh trong tháng, mỗi tháng một lần.
Các hội viên đóng niên liễm mỗi năm là 20 đô la, theo qui định của hội đồng địa phương.
Sau cùng bà Hạnh Trần mời gọi các bác cao niên ở gần vùng Bodoondara và các vùng phụ cận, xin hãy đến sinh hoạt rất bổ ích và cũng là dịp cho các bác gặp gỡ, chia sẻ vui buồn, cũng như tham dự các sinh hoạt rất ích lợi cho sức khoẻ và tâm thần.
