ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਕਰੀਬ 2.7 ਮਿਲੀਅਨ ਦੇਖਭਾਲਕਰਤਾ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਸਾਂਝੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਜਿਸਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੈਟੀ ਕਿਕੋਸ, ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਸੇਵਕ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਖੁਦ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਤਾ ਹੈ। ਮਿਸ ਕਿਕੋਸ 'ਕੇਅਰਰ ਕਨਵਰਸੇਸ਼ਨਜ਼' ਪੋਡਕਾਸਟ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਬੇਨੇਵੋਲੈਂਟ ਸੋਸਾਇਟੀ ਅਤੇ ਕੇਅਰ ਗੇਟਵੇ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਫੰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਹੈ।
Caring hands Credit: AMCS
ਨਿਯਮਤ ਕਰਤੱਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡਰੈਸਿੰਗ, ਸ਼ਾਵਰ, ਟਾਇਲਟਿੰਗ, ਖਵਾਉਣਾ, ਸਫਾਈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬੈਂਕਿੰਗ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਬਿਨਾਂ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ, ਇਸ ਲਈ ਸਰਕਾਰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਤਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੀ ਹੈ।
ਕਈ ਅਣਕਿਆਸੇ ਹਾਲਾਤ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਤਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉੱਤੇ ਵੀ ਵੱਡਾ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Australia's medical and social support systems would not cope without the contribution of unpaid carers, so the government recognises the importance of supporting carers in practising necessary self-care. Credit: Erdark/Getty Images
ਕੁਝ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਸੈਂਟਰਲਿੰਕ, ਮਾਈ ਏਜਡ ਕੇਅਰ ਅਤੇ ਐਨ ਡੀ ਆਈ ਐਸ (NDIS) ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੰਦਰਵਾੜੇ ਭੱਤੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭੱਤੇ ਦੀ ਰਕਮ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਮਰ ਪੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਆਮਦਨ ਅਤੇ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਹੋਰ ਮੁਫਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਮਦਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕੇਅਰਰ ਗੇਟਵੇ ਰਾਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Mother drawing with son with Cerebral Palsy Credit: ferrantraite/Getty Images
ਇਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜੰਮੀ ਹਯਾ ਅਲਹਿਲਾਲੀ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੇਅਰ ਗੇਟਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੇਅਰਰ ਕੋਚ ਰਹੀ ਹੈ।
ਉਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ।
ਕੇਅਰਰ ਗੇਟਵੇ ਪੈਕੇਜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰਾਹਤ, ਆਵਾਜਾਈ ਜਾਂ ਸਫਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ।
ਹਯਾ ਵਰਗੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੋਚ ਸਾਰੇ ਪਿਛੋਕੜਾਂ ਤੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ, ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
Credit: Westend61/Getty Images
ਪਾਲ ਕੌਰੀ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੌਰਾਨ ਗੁਆਚਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਪੈਟੀ ਕਿਕੋਸ ਸਹਿਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
