H διακεκριμένη ελληνο-αυστραλή καθηγήτρια διαιτολόγος δρ Κατερίνα Ιτσιοπούλου είναι αντιπρόεδρος του νεοσύστατου Ινστιτούτου Ιατρικής Μεσογειακού Τρόπου Ζωής.
Μίλησε στο πρόγραμμά μας για τους έξι πυλώνες του Μεσογειακού τρόπου ζωής: την δίαιτα, την σωματική άσκηση, το στρες, τον ύπνο, την χρήση ουσιών & πολυφαρμακία και τους κοινωνικούς δεσμούς.
Το πρώτο συνέδριο του Ινστιτούτου που πραγματοποιήθηκε στη Λέρο, όπου και εδρεύει, αποτέλεσε ευκαιρία για τους επιστήμονες απ΄όλο τον κόσμο να συναντηθούν και να ανταλλάξουν απόψεις για τους πυλώνες του Μεσογειακού τρόπου ζωής και για την πορεία των ερευνών στις πτυχές του συγκεκριμένου τρόπου ζωής.
Ένας απ΄τους στόχους του Ινστιτούτου είναι να εξετάσουν την αλληλοσύνδεση και την αλληλεπίδραση των έξη πυλώνων στην υγεία.
Ακούστε και διαβάστε ακόμη
