यस कुराकानीमा समावेश विषयहरू:
- आत्महत्या रोकथाम कसरी गर्न सकिन्छ?
- आफ्नो वरिपरि कसैलाई या आफैँलाई आत्म हानिको विचार आएमा कसरी मद्दत लिने?
- मानसिक स्वास्थ्य सेवा लिन हिचकिचाउने मानिसहरूलाई कसरी सही तरिकाले मद्दत गर्न सकिन्छ?
- आफ्नो नजिकको व्यक्ति आत्महत्याका कारण गुमाएको मानिसलाई तपाईँले कसरी साथ दिन सक्नु हुन्छ?
- अभिभावकहरूले आफ्ना बालबालिकालाई आत्महत्याको विषयमा कसरी सचेत बनाउन सक्छन्?
कुराकानी सुन्नुहोस्: "बाहिर हाँस्दैमा भित्र पनि ठिक छ भन्ने हुँदैन" हाम्रा थप अडियो प्रस्तुतिहरू पोडकास्टका रूपमा उपलब्ध छन्। यो नि:शुल्क सेवाप्रयोग गर्न तपाईंले आफ्नो नाम दर्ता गर्नु पर्दैन। पोडकास्टमा सामाग्री उपलब्ध हुनासाथ सुन्न यहाँ थिच्नुहोस्।
के तपाईँसँग मानसिक स्वास्थ्य सम्बन्धी कुनै प्रश्नहरू छन्? हामीलाई ती प्रश्नहरू , मार्फत वा गरेर पठाउन पनि सक्नुहुनेछ।
नोट: हामी तपाईँलाई जानकारी गराउन चाहन्छौँ कि यस शृङ्खलामा व्यक्त गरिएका जानकारीहरू साधारण प्रकारका रहेका छन्। तपाईँको लागि उक्त जानकारी उपयुक्त नहुन पनि सक्छ - आफ्नो परिस्थितिबारे स्पष्ट सल्लाहको लागि आफ्नो जीपी या मानसिक स्वास्थ्य सेवालाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
यदि तपाई कुनै मानसिक स्वास्थ्यको समस्या भोगिरहनु भएको छ भने यी सेवाहरूलाई सम्पर्क गर्न सक्नु हुन्छ - Lifeline: 13 11 14, Suicide Call Back Service: 1300 659 467 र ५ वर्ष देखि २५ वर्षका व्यक्तिहरूको लागि Kids Helpline: 1800 55 1800
नामक सङ्गठनले पनि सांस्कृतिक र भाषिक रूपमा विविध पृष्ठभूमिका मानिसहरूलाई समर्थन प्रदान गर्दछ।
सम्बन्धित सामाग्री:
'आत्महत्याको सोच पछि मैले कसरी आफ्नो जीवनलाई परिवर्तन गरेँ'
