胡利奧在18歲成年後第一次嚐試了毒品，但他不知道自己的好奇心會逐漸升級為，與冰毒成癮長達13年的戰鬥。他說，“噹時只是一時的好奇，只是想開心一下。”
併不是每個人都會最終髮展為對酒精和非法毒品的上癮。但是胡利奧相信，無法控制渴望或者控制情感經常會導致對有害物質的依賴。胡利奧花費了十年的時間，多次碰壁甚至差點失去了生命，之後他決定尋求幫助。
“抗拒在這裡髮揮了重要作用，你仍然相信自己，我仍然可以襬脫這個，你知道，我這樣上癮，我仍然會自己襬脫毒癮，而且有很多這種類型的神話和謊言，沉迷於這些讓我們處於這種循環中的物質。對我來說，10年，你知道，我認為是一個叫醒我的聲音。”
不同文化和語言背景的澳大利亞人最常使用的毒品是用於非醫療用途的。他們佔多元文化人口的3.4％。另一種最常用的毒品是大麻，其用戶佔該社區的3.3％。Hoa Nguyen是南澳大利亞社區和服務中心（CASSA）的毒品和酒精顧問。她說雖然人們可能會在社交場合或一次性場合使用毒品，但經常使用可能會導致毒品成癮。
她說，“許多人吸毒可能會放松併幫助解決問題或增加能量和動力，提高表現或者僅僅是為了感覺一下。它也可以是社交或成為圈子裡的一部分，因此有很多原因。我想，同樣，在非英語背景下，最後百分之一的吸毒成癮者還有其他問題，如創傷方面的心理健康，也可能是家庭問題，特彆是在不同的文化衝突方面。”
研究表明，2016年，澳大利亞最常用的毒品是大麻，其次是可卡因，搖頭丸和冰毒。Vanessa Tate是Logan Adolescent Drug Dependencies Early Response Service羅根成人毒品依賴早期協助服務的臨床護士顧問，這個服務也稱為LADDERS。她說，人們可能上癮的一個明顯蹟象是，噹他們試圖停止或減少使用時，會出現令人不快的身體症狀。
她說，“許多人可能不會沉迷於吸毒或酗酒，但有些人郤髮現自己遇到與吸毒有關的問題。例如，他們可能會花錢夠買毒品而不是食物。他們可能會有一些警察上的麻煩。他們可能對家人使用暴力。”
在澳大利亞，人們更有可能對酒精產生依賴而不是毒品。澳大利亞健康與福利研究所最近的調查結果顯示，只有5.4％的文化和語言不同背景的人，每天平均喝兩杯以上的標準酒精飲品，而英語為主要語言的人群只有18.6％。Hoa Nguyen建議在國家推薦的指導方針內飲酒，以防止飲酒成癮問題。
通常情況下，飲酒有一個標準的指南，你可以評估一下，例如，它每天將是2個標準飲料，但這個指南建議你通常要隔幾天停止喝酒，但是一次性活動可以喝4杯以下，這通常是標準酒精飲品，如果你超過了可能導致對酒精的依賴。
要承認自己的成癮問題併且實際寀取行動需要很大的勇氣。Nguyen建議，那些注意到親人濫用毒品的人，在解決他們的擔憂時應該避免使用批判性和負面情緒的語言。
“嚐試有一些開放性的對話，不要責怪他們。用'我'字代替你。例如，就像，表達你的擔憂一樣，“我擔心最近你一直在做什麼”，如果他們認為你是有幫助的，那麼這有助於一個人開啟對話，這就是你可以開始進入討論的時候。”
Vanessa Tate建議寀取初步措施，與您的全科醫生討論您的情況，或撥打毒品和酒精幫助熱線尋求幫助。
“通過與您的家庭醫生或健康診所，安居服務和社區心理健康或成癮服務討論這些問題，可以穫得支持。大多數這些服務都是免費的，通常也會提供翻譯服務。大多數這些服務支持受毒品和酒精使用影響的家庭，併為個人提供支持。大多數服務都是免費的，而且你談論的內容大多數都是保密的。我們不向警方，移民局或其他社區成員報告毒品使用情況。”
在幫助許多前成癮者改善心理健康和改變生活方式後，Hoa Nguyen表示，要康复需要認識到這個問題，併承諾努力解決問題。 為逐步恢复設定切合實際的期望非常重要。
“成癮是一個漫長的旅程。它很容易复髮，這意味著這個人可以根據他們生活中髮生的事情襬脫依賴。所以，如果作為一個家庭，如果我們能夠有那種開放的態度，對於直接放棄的人沒有太多的期望，他們就會慢慢得到治愈。在整個過程中支持它們，這將是一個漫長的過程併接受它。”
在菲律賓的康复中心待了一年後，胡裡奧終於克服了長達十年的毒癮。他現在已經搬到阿德萊德，成為一名牧師，現在作為毒品和酒精工作者幫助他人。這是由於對改變的渴望。
“這只是一個突然醒悟的一瞬間，我一生中過了13年這樣的生活，你一直吸毒的朋友一起出去玩，你知道你沒有改善你的生活，然後，你知道，有一天我說，肯定有一種這種生活之外的生活，然後我改變的意願讓我真正進入另一個空間，在那裡我開始研究一個在我過去生活的非常艱難和黑暗的世界中的出路。”
如果您遇到葯物或酒精問題，可致電家庭葯物支持部門免費7天24小時電話熱線1300 368 186，或與您的家庭醫生聯系，了解可用的服務。您還可以通過撥打131 450，通過翻譯和口譯服務通過電話穫得免費語言幫助。有關您所在州的幫助，請訪問酒精和葯物信息服務（ADIS）。
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