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【又聚會又旅行】如何避免新冠疫情影響聖誕假期?

聖誕假期來臨,購物、外出度假以及與親朋好友聚會等都列在澳洲人的行程表中。但與此同時,新冠病例數字也在上升。

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聖誕假期臨近,但新冠病毒仍在肆虐。 Source: AAP / James Gourley

在聖誕節繁忙期前夕,澳洲正經歷第六波的Omicron新冠疫情。當局建議民眾如有不適,應進行檢測並在家休息。

澳洲首席衛生官凱利表示,此次疫情沒有前幾次那麼嚴重,住院人數和深切治療病人都有所減少。「我們可能已經達到(本波)疫情高峰,個案應該會開始減少。」

「但畢竟現在是節日季節,各類聚會活動頻繁,因此病毒傳播的風險仍然存在。」
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聯邦首席衛生官凱利。 Source: Getty / David Gray
迪肯大學流行病學系主席貝內特(Catherine Bennett)在接受SBS新聞採訪時表示,目前的數據顯示,澳洲人有機會避開新冠病毒在假期爆發。

她提到,如果從現在開始到聖誕節期間個案持續減少,這種可能性就會更大。

最新的住院數據顯示,在截至12月4日的過去一個星期,共有118名新冠患者入院治療,其中54人需入住深切治療部。

「值得慶幸的是,自從Omicron變種病毒出現以來,我們看到的趨勢是,每一波疫情導致的感染數量減少,疾病嚴重程度降低,死亡率也相較更低。但這仍然是兩波之間感染率的兩倍,因此感染風險上升時,我們需要提高警覺。」

疫苗接種和病毒檢測

目前,在全澳各地的藥房,兩種針對Omicron的新型新冠疫苗都已可接種。這些新疫苗是由輝瑞和莫德納生產。

輝瑞疫苗有兩種配方,一種適用於5至12歲兒童,另一種適用於12歲及以上人士。莫德納的疫苗則適用於12歲以上人士。

澳洲藥房行業協會(Pharmacy Guild of Australia)全國主席托梅(Trent Twomey)表示,從本周一起提供的新疫苗,針對的是目前在人群中流行的病毒株。

「隨著新冠病例增加,任何需要接種疫苗的人應該盡快到當地社區藥房接種。衛生部門已建議疫苗不再使用針對原始或祖先病毒株的配方。」

澳洲衛生部的建議仍保持不變:要想獲得預防新冠引起的嚴重疾病或死亡的最佳保護,就應該根據自己的年齡或個人健康需求接種所有建議劑量的疫苗。

根據衛生部數據,自2021年2月新冠疫苗接種計劃開始以來,已注射的疫苗超過6,930萬劑;自2023年1月1日以來,18歲及以上的人士已接種超過450萬劑加強針 。

當局建議不要使用過期的快速抗原檢測試劑。

如何在假期降低感染風險?

南澳大學生物統計學和流行病學主席埃斯特曼(Adrian Esterman)告訴SBS新聞:「機場是一個很大的風險場所,如果你跟別人靠得很近,最好的 方法是戴上優質的口罩。」

「飛行本身要安全得多。所有商用飛機上的空氣都是透過高效能空氣過濾器循環,所以你呼吸的空氣應該不會有問題。」

他建議:「座位口袋、遙控器和安全帶是細菌最容易滋生的地方。因此,請隨身攜帶一小包酒精濕巾,在坐下後快速擦拭這些地方。雖然這可能會引來其他乘客的目光,但這總比生病好。」
Two women are doing check-in at the airport
Health professionals say that airports are a big risk of getting COVID-19, and it's recommended to wear a good-quality face mask. Source: Getty / Long Visual Press/Universal Image
對於聚會,貝內特教授的建議是:「如果感到不適,最好待在家裡,盡量在戶外進行社交活動。」

埃斯特曼補充說:「盡可能在戶外舉辦聚會,戶外的風和陽光能幫助驅散和消滅病毒。」

「如果在室內聚會,盡量開窗通風,讓新鮮空氣流通。帶有HEPA過濾器的空氣淨化器並不昂貴,而且能有效捕獲病毒微粒。」

他也提醒大家,雖然許多含酒精的洗手液能殺死新冠等病毒,但並不能在體內發揮同樣的作用。

「關於如何保護您免受新冠感染的說法流傳甚廣,其中包括在飯菜中添加胡椒粉和飲酒,所有這些說法都被戳穿了。」
衛生專業人員也強調,酒精會對人體免疫系統產生有害影響,不建議將酒精與藥物混用,因為這會降低藥物的療效或帶來其他健康風險。

專家也警告,感染新冠會增加長期健康問題的幾率。

埃斯特曼說:「對大部分人來說,感染新冠並不是甚麼大問題。即便感染,多數人也不會得重病,而最大的問題是有可能發展成長期新冠。」

「對老年人和有慢性病的人來說,感染新冠可能會帶來更嚴重的問題。」

隨著聖誕節的臨近,購物中心變得越來越繁忙,避開擁擠的人潮變得越發困難。凱利表示,儘管戴口罩不再是強制性要求,但感覺易受感染的人群應考慮戴上口罩。

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Published 12 December 2023 3:59pm
By Svetlana Printcev
Source: SBS, AAP


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