【開學喇】如何協助子女應對大流行?

暑假過後回到校園,原本是一件令孩子非常興奮的事,但在大流行疫症期間,亦可能帶來一些焦慮。作為父母,到底該如何幫助子女順利進入新學年?

Lunch time kids in school

Source: Getty Images/Westend61

要點:

  • 在澳洲, 未滿12歲的兒童無需戴口罩。
  • 根據澳洲衛生部數據,學童只佔新冠感染病例的4.5%。
  • 12歲以上的兒童應在公共交通工具上戴口罩。

去年1月,當11歲的Adaia Perez首次聽到關於新冠病毒肺炎時,她大多數的朋友圈子和整個澳洲仍然鮮為人知。

根據去年5月由孩童求助熱線(Kids Helpline)進行的調查,發現有39%年輕求助者對重返正常校園生活感到焦慮或擔心。

原因一:

人們擔心出現下一波新冠疫情,害怕自己或家人染病,或情況轉壞。

原因二:

即使回到慣常的生活,一切無法依舊,而學校和日常生活有重大的改變。

原因三:

對部份人來說,留在家中更好,而他們亦較喜歡留在家中。

一年過去,在新冠病毒大流行期間,全國各地的學校開始適應變化,並有效地遠離傳播途徑。

根據柏斯兒童研究所Telethon Kids Institute的兒科傳染病專家鮑恩(Asha Bowen)副教授表示,以下措施有所幫助。

  • 限制成人進入校園的次數和時數;
  • 注意呼吸道的衛生;
  • 咳嗽和打噴嚏時用手肘掩蓋;
  • 定時清潔雙手;
  • 打噴嚏後清理骯髒紙巾。
鮑恩博士認為,必須教導孩子重要的衛生常識,並在校園裡遵守。
50 ألف طفل في أستراليا لا يستطيعون العيش مع أهاليهم ويحتاجون الى عائلات تحتضنهم
Source: Getty Images/Thomas Barwick
雪梨兒科醫生和傳染病專家郭維拉(Archana Koirala)博士表示,研究發現,即使在校園、學前班和遊樂場,即使沒有社交距離,兒童亦也不是主要的傳播風險因素。
「目前,我們不建議在校園裡實施社交距離。」
澳洲衛生部網頁的數據指出,學童只佔新冠感染病例的4.5%。

同時,鮑文博士的研究亦表明,新州學校的傳播率較低。

截至去年第三學期末,在將近六千名追蹤者中,與學校相關的新冠傳播率不足百分之一。
「10歲以下兒童的感染率及病毒傳播率更低。」
但青少年和高中學童感染的風險相對增加。
Girl wears pretty mask
Source: Getty Images/Larissa Veronesi
郭維拉博士建議12歲以上兒童應該在公共交通工具上佩戴口罩。
「因為公共交通工具裡有成年人,並且是更密封的空間。」
據澳洲公共衛生建議,目前大有要求12歲以下兒童戴口罩,但鮑文博士指如疫情進一步爆發,情況可能會改變。

目前,她不太擔心海外輸的新變種病毒,因為尚未錄得社區傳播。

在暑假期間,即使只參加私人補習,來自布里斯本的Perez,在公共場所都會戴著口罩。
Adaia Perez
Adaia Perez Source: Adaia Perez
她鼓勵家長尋求子女喜歡的口罩設計,提高他們在有需要時戴口罩的意欲。

來自台灣的趙姓媽媽Yuna Chao坦言:「防疫如打仗」。

她亦承認在危險環境中讓兩個孩子戴上口罩時,她堅信絕對服從。

她指她的孩子已習慣台灣人的方式,在公共場合和學校戴口罩。
「(戴口罩)不僅保護自己,而且保護他人。戴口罩是履行我們的職責,亦感到非常榮幸。」
雖然在日常生活中戴口罩不是澳洲文化的一部份,但布里斯本兒科護士Julianne鼓勵,家長可以在家中玩扮演角色遊戲,幫助孩子熟習戴口罩,以防衛生指引的變更。
Teenage girl studying
Source: Getty Images/valentinrussanov
鮑恩博士表示,在家中練習能絕對有幫助,而父母需要教導子女戴上和脫下口罩的正確步驟。

步驟如下:

  1. 確保只觸摸耳朵周圍的部分
  2. 戴口罩前和後均需清潔雙手
  3. 檢查孩子是否舒適戴上口罩,並作出調整
Julianne認為,注意雙手的衛生,比要求子女戴口罩更重要。

她還敦促有傷風及感冒症狀的孩童應留在家中,以防感染其他免疫力較低的同學。

今年升上六年級的Perez對於即將開學感到興奮。

對初結識新朋友感到焦慮的人,她鼓勵可藉著參加課外活動來擴大社交圈子。

由於她在去年封城期間一直與朋友保持網上聯絡,因此對遙距課程毫不陌生。

「我會向她們打招呼,問她們正在做什麼。我們會微笑,隔著電腦屏幕一起玩耍。」

對於擔心感染新冠病毒的高中學生來說,郭維拉博士建議他們建立自己的朋友圈子。
「揀幾個定期一起外出的朋友,或組成一個小圈子。」
Mum daughter on devices
Source: Getty Images/Tang Ming Tung
有關澳洲政府對新冠病毒的最資訊及建議,請瀏覽

致電全國新冠病毒支援熱線,以獲取更多有關新冠病毒的訊息。

25歲或以下兒童及青少年如需情緒支援,請致電1800 55 1800致電兒童求助熱線(Kids Helpline)。

如需語言協助,請致電13 14 50聯絡全國翻譯和傳譯服務部門,並要求指定服務。

瀏覽更多最新時事資訊,請登上或訂閱


分享
Published 28 January 2021 1:45pm
Updated 12 August 2022 3:10pm
By Amy Chien-Yu Wang, Jojo Lee


Share this with family and friends