玛蒂娜·范博伊恩（Martine van Boeijen）是一名兽医，她自己经营着一家宠物医院。
然而，她已经有18个月无法工作了。
2022年4月，玛蒂娜感染了新冠病毒。
今年5月，很不幸，她又阳了。
“就在再次阳了的几个月前，我刚刚开始慢慢恢复工作，比如每周工作三四个小时这样。我知道这听起来很离谱，但在生病前，我每周可以工作六七十个小时。后来我被感染了，所以我又回到几乎足不出户的状态。我正试着开始慢慢恢复工作，还仍只有每周一两个小时，这太疯狂了。我从没想过自己会变成这样一个几乎完全不能出门的人，这真的太荒唐了。”
玛蒂娜说，她在科学领域的工作经历教会了她寻找有数据支持的研究。
所以当她意识到她的新冠症状在12周后仍未消失时，她通过研究发现在自己可能是患上了长期新冠。
“在那个时候，我接触道德所有医生都没有确诊我确实患上了这种疾病，直到我完全卧床不起的五六个月后，他们才确诊我患上了长期新冠。”
皇家墨尔本理工大学的最新研究表明，澳大利亚在监测和管理新冠的水平上落后于一些其他国家。
在澳大利亚，如果一个人在初次感染后出现症状的时间超过12周，就会被认为感染了长期新冠。
皇家墨尔本理工大学健康与医学科学副教授Zhen Zhang参与了这篇新论文的撰写。
她说，澳大利亚正在遵守世界卫生组织对长期新冠的定义。
然而，她和他的同事们发现，医疗建议和患者实际经历之间有很大差距。
在澳大利亚，自2020年爆发新冠疫情以来，已经有超过1100万确诊病例。
但郑教授认为，公共认知仍然是一个主要障碍。
“很多人不知道长期新冠的存在。我见到有一些人明明已经患上了长期新冠，但他们自己却不知道是什么情况。这些人在患病前每天可以跑5公里，20公里，现在却只能勉勉强强走到超市。情况就是，他们不知道发生了什么。所以我认为我们需要对公众进行更好的教育，让他们知道，新冠可能会发展为长期新冠。而且大约有十分之一的人会发展成长期新冠。”
如果新冠的症状持续超过四周，那么人们就应该去看医生并接受检查了。
郑教授说，如果症状持续超过八周，人们就应该转到长期新冠专科门诊就诊。
她表示，长期新冠新冠是什么样的，如何定义，这些问题不仅困扰着普通人。
“医疗从业者本身就对长期新冠知之甚少，原因很简单，这是一个长期发展的领域。所以，正如我描述的那样，人们对长期新冠的定义也一知半解。澳大利亚皇家家庭医生学院发布了一条消息称，所有家庭医生都应该继续就长期新冠进行持续职业发展，我认为这很好。我认为所有其他专职医疗从业者都应该有同样的发展，这样当人们来到他们的诊所时，他们就能及时识别出病人。”
现有的大多数信息都是英文的，郑教授说，这些信息需要更好地反映澳大利亚多元的语言社区。
实际上，这些信息不仅需要被翻译成其他语言，还需要适应不同文化。
郑教授说，照顾好自己对康复至关重要。
但在不同社区，有关如运动、调节心理健康和抗炎饮食等建议可能会有所不同。
“例如，气功可能更适合亚洲国家的人。我们需要研究适应不同文化背景的人的饮食，以减少炎症。因此，地中海饮食会更适合来自希腊或意大利的人。而来自中东背景的人则会适合不同种类的抗炎饮食。”
Emerge Australia的首席执行官威尔逊（Anne Wilson）也对澳大利亚的滞后感到沮丧。
她所在的机构为长期新冠患者和肌痛性脑脊髓炎慢性疲劳综合征患者提供支持。
威尔逊认为这些症状需要被综合研究。
“肌痛性脑脊髓炎慢性疲劳综合征和长期新冠都是感染的后遗症。18个月以来，我们一直认为，澳大利亚需要一个全国性的感染后疾病战略。我们最近非常高兴地发现，美国耶鲁大学已经成立了一整个感染后疾病部门，专门研究上述的两个疾病以及其他属于感染后后遗症的疾病。”
威尔逊说，出现疲劳、颤抖或脑雾等症状的患者往往被误诊为焦虑症。
多元文化社区面临着更大的挑战。
“对于那些英语母语者来说，获得适当的护理已经存在巨大障碍。如果再加上是来自不同文化和语言群体的人，包括原住民，情况就会非常严峻。而这将在很大程度上取决于他们所就诊的临床医生的知识水平。”
玛蒂娜也认同与医疗系统的初次接触至关重要。
“我认为，找到一位以你的利益为重并且热衷于接受教育的家庭医生是关键所在。因此，如果政府要优先分配资金，我认为，家庭医生是第一批为这些病人看病的人，让他们掌握基础知识是至关重要的。”
玛蒂娜表示，现在回想起来，她很难想象自己是花了多长时间才得到诊断的，而且她现在仍在身体和经济方面挣扎。
但她说，她通过Facebook小组“澳大利亚长期新冠社区”找到了归属感，这让她感觉自己是“人”。
对于长期新冠的研究者和患者来说，我们要传达的信息很明确，我们继续讨论并加深我们对这种使人衰弱的疾病的了解。
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