青光眼是一种严重的眼部疾病，影响到了八分之一80岁以上的老年人，约占澳大利亚人口的3％。很不幸的是，只有一半的青光眼患者被诊断出来。澳大利亚眼科研究中心研究员、青光眼专家、眼科执业医生詹妮弗·范·加斯金博士说，青光眼通常仅在严重视力下降后才能被诊断出来。
“青光眼通常是没有症状的，直到病情非常严重，只留下管状视力的时候才能被发现。甚至在那时，我们的大脑还经常会填补我们的视觉空白，所以即使晚期青光眼患者也常常不知道他们自己其实已经丧失了大部分的视力。”
来自布里斯班的验光师露西·谢表示，青光眼是一种需要由眼保健专家进行筛查和鉴定的疾病。如果您的直系亲属中有青光眼患者，那么您的一生中就有1/4的几率患上青光眼。
Source: www.wgweek.net
“青光眼……您实际上可能什么感觉都没有。您不会感到有任何问题，但其实您已经在逐渐失去自己的视力了。这就是为什么青光眼需要进行眼部检查，比如检查眼压、检查眼部神经的外观，检查边缘视力。这些部分都需要专业的验光师来进行，以确保您的眼睛真的没有问题。”
要点：
- 青光眼通常要到视力下降的晚期才会被发现
- 健康生活方式可以防止黄斑病变的发展和恶化
- 建议老年人至少两年一次接受眼科检查
五十岁以上的澳大利亚人中，有七分之一受到与年龄有关的黄斑病变的影响。这是澳大利亚人失明和视力受损的主要原因。范加斯金博士说，健康的生活方式可以防止与年龄有关的黄斑病变的发展或恶化。
“对眼睛有益的生活方式有益于保持整体健康。这些生活方式包括戒烟、在户外时戴墨镜，然后保持健康的均衡饮食，食用绿叶蔬菜，以及强烈建议您食用颜色鲜艳的水果和蔬菜，以及富含欧米伽3的食物，例如脂肪含量丰富的海鱼。”
老年人视力障碍的另一个主要原因是白内障。范加斯金博士说，如果寿命足够长，每个人都会得白内障。其他致病因素包括，经常过度暴露在阳光下或者患有糖尿病，也会增加年轻人患上这种疾病的可能。
A pioneering operation in the UK could save the sight of people with macular degeneration. (AAP) Source: AAP
“视力模糊通常是第一症状，在夜间开车的时候，他们会看到前灯周围的光晕或前灯周围的很多眩光，这可能就是白内障的早期症状之一。”
Medibank Better Health Index 的数据显示，超过70万澳大利亚人患有白内障。数据还发现，2010年至2017年间，白内障摘除手术的索赔增加了9.5％。露西·谢说，如果被诊断出患有白内障，患者不必太担心。
“白内障通常不是太棘手。我们会考虑通过手术将其切除。这不是大问题。”
范加斯金博士建议老年人如果不是一年一次，至少也要每两年接受一次眼科医生的检查。
“视力减退不应该成为衰老的一部分。随着年龄的增长，部分细胞可能无法正常工作，但是如果定期检查，我们的眼睛在老年阶段应该仍然可以正常工作。”
