انّه سؤال، ولكنه الذي يحمل ثقلًا غير مرئي ويخفي في ابتسامة دمعة صامتة. يؤكد سيغموند فرويد ان الوعي الإنساني كجبل الجليد وما هو ظاهر لا يشكّل الا النسبة الأصغر من الحياة النفسية للمرء.
حمل الأب الشاب باري لاركن المحبوب للغاية بعيدًا ظلمة آلامه النفسية بصمت واختار أن ينهي حياته، فترك انتحاره عائلته وأصدقائه في حزن عميق وأسئلة لا نهاية لها. في عام 2009، اختار ابنه جافين لاركين أن يحوّل هذا الجرح العائلي لنافذة من الحياة من خلال سؤال واحد فقط لتكريم والده في محاولة لحماية العائلات الأخرى من الألم الذي عانى منه، والسؤال المفصلي "هل أنت بخير؟" أبصر النور وبات حملة وطنية.
ظل جافين مناصرًا شغوفًا لحقيقة أن المحادثة يمكن أن تغير حياته، حتى بعد أن أنهى السرطان حياته في عام 2011، وتمثل إرثه في دينامية تواصل وطنية تزود الأستراليين بالمهارات والثقة لدعم أولئك الذين يكافحون من أجل الحياة.
استهل الدكتور سمير ابراهيم استشاري أول في أمراض الصحة النفسية مداخلته بالإضاءة حول أهمية هذا السؤال في حياة ايقاعها سريع قائلًا:
" يشكل هذا السؤال وقفة بالنسبة لمن يطرحه وليس فقط للمتلقي ليتنبه حول صحته النفسية وسط السرعة القياسية التي نعيش فيها".
توقف د. إبراهيم عند إيقاع الحياة السريع الذي يحول دون مشاركة الآخرين مشاعرهم قائلًا:
سرعة الحياة لا تسمح لكل منا ان نطرح هذا السؤال على ذواتنا بالدرجة الأولى والتنبه حول أهمية الاعتناء بصحتنا النفسية
وحول وجوب احترام الاختلاف الثقافي في طرح هذا السؤال مجتمع استراليا متعدد يقول:
"نحن نعيش في قلب التعددية، ولكننا ننصهر في بوتقة الهموم الواحدة رغم ان المسافة النفسية بيت الافراد اكبر في الغرب ".
هذا ويهدف اليوم الوطني ?R u Ok day الي الاشارة بأننا لسنا بحاجة إلى أن نكون خبراء للتواصل والاطمئنان على الآخرين، وان القرب الإنساني من خلال التفاتة بسيطة يمكن أن تغير حياة الناس من خلال هذا التواصل الهادف مع الأشخاص وبدء محادثة مع الأشخاص في عالمهم الذين قد يعانون من الحياة.
وان اتى الجواب "انا لستُ بخير" ما الذي يجب ان يقوم به الشخص؟
الإجابة مع الدكتور سمير ابراهيم ا في الملّف الصوتيّ أعلاه.
"Good Morning Australia" من الاثنين إلى الجمعة من الساعة السادسة إلى التاسعة صباحا بتوقيت الساحل الشرقي لأستراليا عبر الراديو الرقمي وتطبيق SBS Radio المتاح مجاناً على
القراء الذين يسعون للحصول على المعلومات والدعم بخصوص الصحة النفسيّة يمكنهم التواصل مع Lifeline على الرقم 13 11 14 وموقع .
